Как научиться стоять на лыжах?

Обсуждаем снаряжение, технику, стили катания, спорт, соревнования, фрирайд
Аватара пользователя
RomanY
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 09 фев 2020, 21:51

Re: Как научиться стоять на лыжах?

Сообщение RomanY » 24 фев 2020, 18:10

Обьязательным фактором есть наличие учителя (тренера). Что б все процесы, от выбора костюма и лыж, до стартовой трассы и т.д. Вы не просто научитесь делать правильно, а и убережете здоровье

Аватара пользователя
PavelS
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 25 янв 2019, 14:40

Re: Как научиться стоять на лыжах?

Сообщение PavelS » 02 мар 2020, 15:06

Для начала не не очень крутом спуске, на не высокой скорости научится держать равновесие. Правильно распределять вес своего тела, это должно войти в привычку. Тогда можно и скорость увеличивать и угол склона. И самое главное не забывать о технике безопасности. Научится нужно правильно падать!!!

Аватара пользователя
Oxy55
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 31 янв 2020, 09:44

Re: Как научиться стоять на лыжах?

Сообщение Oxy55 » 02 мар 2020, 15:55

Dasha1988 писал(а):
19 фев 2020, 19:34
Впервые в этом году встала на лыжи. Брала инструктора и ни капли не пожалела, думаю лучше сразу научиться правильно, чем потом переучиваться. Он и стоять, и тормозить, и падать правильно научил. А вообще практика, практика, практика.
Согласна, лучше сразу учиться с инструктором, не экономить на специалисте. Важно, и стоять правильно, и тормозить, и падать. Сама бы я никогда не научилась.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей